Coaching

Coaching is een korte behandelmethode waarbij je toewerkt naar een positieve uitkomst in de nabije toekomst.
Het focust zich dus - in vergelijking met bijvoorbeeld bepaalde therapievormen - niet op het verleden en wat daar gebeurd is
(alhoewel het af en toe handig kan zijn een korte blik te werpen), maar het richt zich vooral op het NU.
Op wat er nú niet voor je werkt.
Dit kan zijn qua werk, (is je baan te saai?), je relatie, je familie of gewoon met jezelf (stoppen met piekeren etc.).

Als coach probeer ik om samen met jou een nieuwe weg, een nieuwe vorm te vinden waarop het wél werkt! En hoe je het wél zou willen.

Zodat je krachtiger, evenwichtiger en met meer plezier in het leven kunt staan.

Meestal zijn 3 - 5 sessies voldoende, maar als je meer tijd nodig hebt, is dat vanzelfsprekend ook mogelijk!
We doen alles in overleg.